Cercado de mitos e dúvidas o ovo já foi visto como um vilão, hoje é considerado com uma boa opção nutricional. Veja 10 razões pelas quais devemos consumir ovos todos os dias:ALTO VALOR NUTRICIONALO ovo é um alimento rico em proteína que possui todos os aminoácidos essenciais em concentração e proporção equilibradas, ideais para atender as n...

A receita de hoje é bem fácil e leva apenas 2 ovos e duas bananas! Para preparar a panqueca, unte a frigideira com azeite, e deixe em fogo baixo. Amasse as bananas e adicione os ovos, misturando-os. Coloque tudo na frigideira e vire a panqueca ao perceber que ela está soltando no fundo. Agora, é só se deliciar com seu café da manhã! Para conhecer nossos Planos, entre em nosso site...